雀斑是许多女性朋友遇到的难题，和女人拥有洁面无瑕的脸庞的的梦想背向而驰，由于种种原因不少人脸上照旧有了雀斑，这确实是很让人头疼的事。因此更多人体贴，淡化雀斑最有效的要领究竟是什么？

第一步，做好防晒

大部分玄色素都是由阳光中的紫外线引起，如果不养成搽防晒的习惯，就算涂几多美白产品都无补于事。以天天平均接触阳光八小时计，起码要涂SPF24以上的防晒霜。但勿贪婪搽度数过高的防晒霜，SPF度数愈高，愈轻易梗阻毛孔，故度数高的防晒霜如SPF50只适宜暴晒和长期处于户外时利用。

第二步，asiagame国际医用鲜氧冷敷贴

用在自己的脸上，虽然要要选择淡化雀斑最有效的要领—— 医用鲜氧冷敷贴。正确的选择，不可是立竿见影的色泽醒目，更是深层、长期地肌肤修护超呵护。果纤维面膜材质加点水关于修护损伤和保湿，抗干都有显著的效果，0添加，0防腐，无乳化，高吸收的植提技术，让美白是其他面膜有效性的3-5倍。

第三步，多吃富含维生素C的食物

有研究报告说：富含维生素C的物质，可以阻断玄色素的形成。因此，要多吃富含维生素C的食物，番茄蕴含富厚的维生素C、矿物质及卵白质，番茄的美白效果不错。将黄瓜、苦瓜、青苹果等榨成蔬菜汁来喝，关于美白很是有效。

淡化雀斑最有效的要领是多种多样的，选择哪一种都贵在坚持，以上祛斑三步曲都是经过经验考察的，值得各人一试。